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无偿献血,我们能做什么?

2017-06-14 10:47:27 深圳市12320卫生热线微信公众号 点击数:

世界献血者日之所以选中6月14日,是因为这一天是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。


为鼓励更多的人无偿献血,宣传和促进全球血液安全规划的实施,世界卫生组织(WHO)、红十字会与红新月会国际联合会(IFRC)、献血者组织国际联合会(IFBDO)、国际输血协会(ISBT)将2004年6月14日定为第一个世界献血日。

制定献血日的宗旨在于,通过这一特殊的日子感谢那些拯救数百万人生命的自愿无偿献血者,颂扬他们无偿捐助血液的无私奉献之举;同时希望全社会对自愿无偿献血的重要性引起更广泛的认识,鼓励更多的人尤其是青年,成为合格的经常献血者,在需要拯救生命时提供可使用的最安全血液。



输血是紧急卫生保健的一个重要组成部分。紧急情况增加了输血需求,加大了血液运输的困难和复杂程度。在紧急情况下确保充足的血液供应就要有组织良好的血液服务,这只能通过让整个社区和献血人群全年坚定参与自愿无偿献血来得到保证。 正常成人的血液约占体重的7-8%,一个60公斤体重的成年人,全身约有4800ml血液。一次捐献200或400毫升血液只占人体总血量的5%-10%,献血后储存(肝脏、脾脏、肺等)的血液马上会补充上来,不会减少循环血容量。相反,定期适量献血(两次献血间隔时间为半年)有益身体健康。


定期献血的好处还有哪些呢?


1、 可预防和降低心脑血管病 正常献血后,通过饮水,血容量很快会得到补充,使血液得到自然稀释,粘稠度下降,会减轻动脉硬化的隐患。另外血粘稠度下降后血液流速加快,脑血流量提高,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛,降低血脂和血液粘稠度,自然就预防和缓解了高粘血症。

2、 可以降低癌症的发病率 科学杂志报道过:人体内的铁含量超过正常值的10%,罹患肿瘤的几率就会提高。铁主要贮存在血液的红细胞内。适量献血,体内铁元素含量适当减低,从而减少癌症的发生。

3、 增强造血能力 献血后,由于血细胞数量减少,刺激骨髓加速造血,全身血液在几天内达到献血前的水平。骨髓由于受到经常刺激,骨髓的应激功能大大提高,在遇到突发事件时,能延长抢救时间。


深圳市的无偿献血工作


1. 深圳市率先在全国开展无偿献血工作;率先进行无偿献血立法;率先成立无偿献血志愿工作者服务队。实现了无偿献血的“四个转变”:

献血200ml向400ml转变;

献全血向献成分血转变;

献血向献骨髓转变;

一次性献血向定期献血转变。

2. 全国第一个独立注册稀有血型志愿服务组织成立在深圳。

3. 全国血站系统中第一家核酸检测实验室成立于深圳。

4. 首家通过血液中心试验室认可的采供血机构来自于深圳。

5. 深圳市多次获得国家“无偿献血先进城市”荣誉称号

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为更好地传递爱心,鼓励更多的市民加入公益队伍,2015年开始,由深圳市卫生和计划生育委员会主办,深圳市血液中心等多家单位联合发起了“热血跑·沸全城”的公益长跑活动,吸引大批爱心市民积极参与。


2017年6月11日,第三届“热血跑·沸全城”活动也如期在深圳市中心公园举行。在环球小姐中国区冠军薛韵芳和无偿献血形象大使、深圳卫视主持人韩松和深圳娱乐生活频道主持人张达带领下,千位市民活力开跑。


深圳市血液中心主任朱为刚介绍,目前全市共有30多个捐血网点,深圳一直以来都不缺爱心市民,但捐血网点目前还远远不够,这需要全社会的支持,让捐血车可以进入到更多街道,让更多市民有地方可以去献血。 朱主任还表示,去年我市临床用血量达到47吨,未来将可能达到80-100吨。目前深圳正在建设多家医院,医院建成后,深圳医院的床位将达到25000张,以前不在深圳做的手术,未来将有更多患者在本地做手术,甚至是外地的患者来深圳求医,这意味着将需要更多临床用血。


说到这里,那么无偿献血的基本条件和注意事项以及献血流程是什么呢?

1. 年龄:18-60周岁。

2. 体重:男性50公斤以上,女性45公斤以上。

3. 献血前一周身体健康,无感冒、发热、腹泻、服用药物等情况。

4. 献血前一天睡眠充足,睡眠时间保持在6小时以上。

5. 献血前一餐清淡饮食,切勿空腹献血。

6. 女性应避开月经期前后三天。

7. 请携带身份证到达献血点。

8. 填写《健康情况征询表》及《献血登记表》。

9. 医生问诊、量体重、测血压、听心肺。

10. 检验血红蛋白比重、血型等。

11. 采血。

12. 献血后休息15分钟,摁压针眼15分钟。

13. 领取献血证(爱心卡)。

14. 24小时内不要剧烈运动,当天不要从事高空/高温作业、剧烈活动等。保证睡眠充足。


爱心+勇气=光荣的无偿献血者。献血是爱,也是勇气。400毫升的血液对一个健康人来说无碍于身体,但对于一个处于生死边缘的病人却是生命的延续。日前深圳市血液中心红细胞类总库存量为3836U,单采血小板71U。其中,A、O型全血库存偏少,其他型全血和单采血小板库存正常。


请伸出你我手臂,让生命的色彩随着脉搏的跳动流淌出来。

 

 

 

 

 

 

文字来源:深圳市血液中心,中国献血网

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